1/5 ローラー 32m 13.54km 140w 273kj 1/7 119km 133w TSS292 2,484 kJ 今日は友人と美味しいという噂のラーメンを食べに伊賀上野まで。 連休中日なので今日はたくさん走って明日はゆっくり休もうと意気込む。 朝起きてみたが体調優れず… 数日前から喉が痛く…