MERIDAな日々

自転車備忘録

2018-09-11から1日間の記事一覧

灼熱のローラー

1:50min 70.3km 119W 787KJ クーラーが直らない・・・ 灼熱のまま20分SSTを試みるもものすごい汗の量と心拍が上がりすぎて15分が限界。 あかんと思いつつ少し休んで再度試みるも5分で撃沈。 つまり20分一回分しか出来ていない。 それだけだと悔しいので1時間…