0:58min 41.2km 121W 423KJ 今日も今日とて夜ローラー。 台風が来るみたいですねぇ。 嫌だなぁ・・・ 今日はペダリング効率を見ながら丁寧に。 どうすればペダリング上手になるんだろうな。 相変わらず疲労が抜けないけど明日には行けるっぽい。 3日で600km…
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