1:15min 23.8km 120W 347KJ 昨日そんなに走ってないからか意外と踏めたな。 信号多いところでもインターバル練習っぽいこともできたし。 ただ晩御飯は焼き肉食べ放題にいってしこたま食べてしまった。 正直この冬でだいぶ体重増えたと思う。 怖くて体重計に…