0:48min 17.3km 135W 268KJ 先週は何故かやる気もパワーも出なかったけど、今週はそこそこ。 やはり先々週頑張りすぎたんだろうな・・・ TSSもいつも通り。高すぎることもなく。 このぐらいが良いんだろう。 ローラーと週末で頑張ればいいや。 夜は女子プロ…