tantanまで自走 tantanコース 富田屋 tantanまで自走 ■9:20min 233km 173W 4544KJ 朝1時過ぎに起床。 そこから準備して1:43minに出発。 今日もvaamとBCAAのみ。 補給食はどら焼きとハリボーとプロテインバー2つ。 まずは9号線通って老ノ坂。 夜の老ノ坂は怖…
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