MERIDAな日々

自転車備忘録

2019-08-21から1日間の記事一覧

朝練夜練

雲ヶ畑〜持越〜裏京見 Zwift 雲ヶ畑〜持越〜裏京見 ■1:30min 32.6km NP179W 692KJ 77TSS ちょっと早めに起きられたので、久しぶりに雲ヶ畑。 L4で攻めようと走る。 流石に息が切れてきて、踏ん張って走る。 なんとかL4で粘れた。 持越はタラタラ登って、下っ…