■1:01min 18.4km 85W 237KJ 12TSS 朝久しぶりに体重測ってみたら68kg！なんだと！ まじやばい。 というわけで少しずつダイエットしていこう。 朝は色々片付けたりして夜に軽く走る。 銭湯行って脚回復しているかな〜と思ったけど全然回復していない。 むぅ・…