順当に減っていっている。 本日64.9kg。 2日連続の飲み会で順当に太るのか?(笑) 朝は腹筋20x5のみ。 プッシュアップバーはやるの忘れてた(笑) 神山二周 焼き鳥 神山二周 ■1:13min 27.9km NP155W 475KJ 47TSS 昨日もお酒飲んでないので脚の回復は早い。 …
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