MERIDAな日々

自転車備忘録

2019-11-05から1日間の記事一覧

夜流しのみ

■0:56min 17.8km NP96W 235KJ 14TSS 流石に疲れてるだろうと、朝はゆっくりして夜のみ流し。 とは言っても、ちょっと試したいことがあって15秒ほど300W以上で走る。 うん、いい感じ。 思ったより脚に疲れは残っていない。 が、ここで調子乗ってはいけないな…