■7:58min 184km 3465KJ 306TSS 4時頃に起床。 昨日の夜にオレンジジュースとオートミールを漬け込んで置いたので、バナナ切ってはちみつ掛けたものを食べる。あとゆで卵と。 準備しようとしてたら、ちょっとお腹に違和感が。 これは出るな、とトイレへ行くと…