MERIDAな日々

自転車備忘録

2019-11-20から1日間の記事一覧

朝練夜練

神山二周 Zwift RACE 神山二周 ■1:11min 27.6km 540KJ 60TSS 昨日掴んだ感覚を確かめに神山へ。 疲れてても踏みやすい。 終わってTSSデータ見て驚きだった。 二周でこの数字は見たことない。 やっぱり股関節の位置とか角度とかに寄るんだな。 このまま上げて…