MERIDAな日々

自転車備忘録

2019-12-25から1日間の記事一覧

ツールド忘年会 Day3

■1:26min 35.3km 700kj 84TSS 今日は神山を三周。 いつもの坂は300Wを切らない様に走る。 クリーンセンターで限界ギリギリまで上げておいた。 しんどい。 おかげで三周した中では過去最高のTSS。 夜は飲み食いしまくりなので、お昼休憩にも会社近くをウォー…