MERIDAな日々

自転車備忘録

夜練CR 膝に若干の違和感が

2:42min 61.7km 117W 937KJ

 

朝練はなし。

夜だけいつもどおりクルクルと桂川CRを回す。

右膝にほんのちょっとの違和感が・・・

 

前から言っているように土曜日は、300kmロングに挑戦。

起床時間は2時。

金曜日は早く帰って早く寝よう。

 

夜練終わってから、お腹が減ったのでどん兵衛と卵かけご飯を食す。

ちゃんと練習してればこんな事してても体重増えない・・・ような気がする。