朝京見峠夜ローラー

2:10min 45km 127W 757KJ 

なんとか朝5:30に起きて朝練へ。

疲れているし脚も重いし痛いけど京見峠を登ってみる。

もちろんリピートは出来るはずもなく、ゆっくり。

距離だけは伸ばそうと遠回りしてみる。

京見峠キレイになっていてよかった。

いつも峠リピートされてる方もお見かけした。

自分は今日はリピートせず距離を稼ぐ感じ。

秋の季節を感じながら京見を登った。

1:21min 50.2km 98W 475KJ

夜はローラー。

右足付け根がまた痛いので回すだけ。

筋肉痛とは違う痛みなので気をつけないと怪我になる。

今日は海外ドラマを見ながら。

パーソン・オブ・インタレストが面白い。

今最終シーズン見てるところなのでもうすぐ終わってしまう。

この次はMR.ROBOTを見ようと決めている。