実走DAY

0:56min 18.2km 131W 262KJ

定点観測の場所をちょっと横にずらしてみた。

昨日頑張ったので今日はゆっくり・・・が、登りの部分のみ300W以上をキープ。

帰りはゆっくり走ろう。疲れた。

そうそう朝は洗車したのだった。

1:46min 30km 92W 387KJ

帰りもほぼ回すだけ…

そういえば久しぶりにトンカツ食べた（笑）

美味しかったなぁ^_^