2018-11-14 朝練 トレーニング 2:07min 50km 132W 745KJ 今日の朝は桂川CRへ。 風が強く寒くなってきた。 外走る気が無くなる季節がやってくるな。 R-SYSも段々慣れてきたので来週あたり一旦ZONDAに戻してみよう。 疲れが取れないので夜は休む。 映画を観ながら焼酎をたくさん飲んでしまい泥酔なりかけで就寝・・・