夜は会食なので朝のみ

1:03min 21.2km 118W 335KJ

朝造影剤を入れた検査がありそれからライド。なんか右股関節が痛い。

なので会食終わってから帰ってお風呂上がって入念にストレッチする。

明日も夜会食だし朝練しようかなと思ったけど朝寒そうだし、水曜日にしよう。

明日も軽くするかな。