Zwift三昧
Zwift - NYC
■1:02min 41.7km 174W 637KJ 52TSS
珍しく朝にzwift。
NYCを走るライド。
今Lvが11で12まで行くとラルプ・デュズウィフトってとこに行ける。
で、レースとかじゃなく普通に走ってみようと。
これが結構良くて、レースみたいに最初ガッって上げてL4ぐらいで巡航ってのは無いけど、比較的L4ぐらいで走れる。
IFも0.71だし。
Zwift - Watopia
■1:04min 41.6km 166W 633KJ 50TSS
夜もワットピアを走る。
アマゾンプライムで海外ドラマを見ながら。
この2つを見てる。
一話45分ぐらいだしちょうどいい。