京見登ってみた＆流し

京見峠2本

■1:27min 23.4km 46TSS 564mUP

病み上がりなので、無理はせずにゆっくりと登る。

少し頭フラフラするな・・・

Lap切ってみるけど、二本とも20分ぐらい掛けて登っていた。

L3は7分ぐらい。

まぁダイエットみたいなもんだな。

夜は流しで

■0:58min 19.6km 19TSS

夜は流し。

復調したのかな？

朝よりは元気だった。

体重は64.8kgをキープ。

まぁいい感じかな。