■1:31min 23.2km 52TSS
今日も京見峠2本の朝練。
GPSつけるの忘れてるな・・・
力は相変わらず出ない。
練習方法間違ってるのかな？
体調？食事？
3月色々変えたからな。毎日走ることは止めてスポットでしっかりと、がテーマだったけどそれも出来ていない。
今日はしっかり追い込むという日だけどそれが出来ていない。
二本ともL3ぐらいだった。
ん〜どうしよっかな。
今日のお昼もロッキーで。
鍋焼きうどんでコンプリート。
次は鍋焼きカレーで黃めんにトライしよう。
夜は食事会でイタリアン。
二次会も行って、そこでは居酒屋で日本酒飲み比べなど。
調子に乗って飲みすぎ食べ過ぎた・・・
