4/3 朝練 48km 117W 1019kj 夜練 61km 109W 1103kj 4/5 朝練 60.9km 132W 1230kj 夜練 60.5km 116W 1101kj 4/7 実走 143km 108W 2546kj 先週は結構走れた。 多分今週と来週はあんまり走れないだろう。 今週末はおかやまエンデューロがあるし来週は東京でライ…