MERIDAな日々

自転車備忘録

2019-01-25から1日間の記事一覧

朝練のみ

0:40min 13.9km 136W 204KJ いつもの朝練コース。 今日は登りだけ400W近くで登ることにトライしてみた。 ギリギリなんとかってレベル。 そしてアマゾンでお買い物。 おたふく手袋 ボディータフネス 保温 コンプレッション パワーストレッチ ロングタイツ JW-…