神山三周 ■1:40min 35.9km 133W 577KJ 今日は少し早めに家を出られたので三周できた。 まぁまぁな強度で踏めたのでいい感じでTSSも稼げた。 朝体重を測ってみたら62kg代に突入。 週明けまでこれをキープしてくれたら・・・ ただ絶対的な食事量が減っているの…