■1:12min 53.1km 595KJ 37TSS 体重が66kgオーバーと富士ヒルから比べて6kgほどアップしているのでこれはやばいかな〜とちょっとダイエットしておこうと思った。 そしてお酒も抜こうと休肝日にする。 軽くファスティングってのをしてみようと、晩御飯はデスク…
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