通勤朝練 夜飲み会 通勤朝練 ■0:41min 17km 26TSS 朝は通勤練のみ。 疲れが溜まっているので、流すのみで。 今週は夜も予定があるし回復週かな。 夜飲み会 夜は仕事関係での飲み会。 一軒目は海鮮。 二軒目はBARで。 ３軒目は一人で焼き鳥を。 と思ったらシ…