MERIDAな日々

自転車備忘録

2020-07-11から1日間の記事一覧

雨なのでzwiftのみで。

■0:24min 14.2km 25TSS 8時に起床。だるい・・・ あかん酒残っとるな・・・ ウダウダしてトイレ。 お腹の調子が悪い。うどん食べ過ぎか(笑) 意を決して10時ぐらいに自転車に乗る。 SST15分頑張るぞ!・・・13分くらいでダウン。 やっぱり飲んだ次の日はト…