MERIDAな日々

自転車備忘録

2020-07-13から1日間の記事一覧

Zwift二部流し

そうだった。 昨日疲れを取ろうと夜に銭湯へ行ったんだった。 お風呂上がりにビールを。昨日はそれだけだったな。 ようやく大人になって節制というものを理解したか(笑) ■0:32min 15.4km 9TSS 昨日の疲れが残っているだろうから流しただけ。 内股に少し痛…