■1:00min 35.9km 61TSS ave137/max162bpm 632kcal 662kj しっかり２日休んだので今日は完遂出来るだろうとトライ。 毎度のことだけど辛い。 辛いけどこれをしっかり出来るようになっていかないと。 ちょっとづつ慣れてきた感はあるな。 少々体力なくてもこれ…