■1:02min 37.2km 62TSS ave 133/160bpm 640kcal 670kj 今日もいつも通りSSTを。 zwiftはSSTやるマシンと化している。 ちょっとは楽になってきたのだろうか、いつもより余裕を持ってクリア出来ている。 来月はちょっと上げるか、増やすか・・・ そうそう、今…