朝練のみ
0:40min 13.9km 136W 204KJ
いつもの朝練コース。
今日は登りだけ400W近くで登ることにトライしてみた。
ギリギリなんとかってレベル。
そしてアマゾンでお買い物。
おたふく手袋 ボディータフネス 保温 コンプレッション パワーストレッチ ロングタイツ JW-162 ブラック M
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もう少し暖かくなったら、夏用のビブにこれ履いて走れるんじゃないかと。
それだったら春秋用のウェア揃えなくてすむし。
暖かくなったときにでもインプレします。