回復走

■0:41min 13.8km 13TSS

連続のロングライドの次の日は回復走。

近くの銭湯のサウナが壊れてまだ直っていない。

サウナで回復したいのに。

夜も回復走。

■1:05min 18.9km 10TSS

くるくると回すだけ。

仕事は今週がピーク。

おそらく乗る時間少なくなるだろう。