MERIDAな日々

自転車備忘録

LSDづくし

■0:48min 22.8km 267kcal 280kj

今日は流しの日なのでまずは朝にLSDを。

くるくる回すだけ。

お酒のコントロールさえ出来れば自分は大丈夫なはず(笑)

 

■1:01min 30.2km 379kcal 397kj

夜も流す。

明日は整体に行ってみようと思う。

土曜日追い込む予定なのでしっかり診てもらおう。

整体久しぶりだな。