MERIDAな日々

自転車備忘録

再度挑戦

■2:00min 70km 102TSS 1130kcal 1184KJ

結果からいうと3本目で失敗。

L4 25分ぐらいだった。

なんでかなぁ・・・

悔しい。

 

まぁ週にL4を最低一時間と決めているのでそれが出来たらクリアなんだけど。

 

せめて10 x 3は出来る身体になりたい。

どんな時でも。

 

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ランチはこれ。

最近はこんな感じ。