MERIDAな日々

自転車備忘録

SST挑戦するも失敗

■0:23min 11.7km 19TSS

朝起きたら脚が痛いし重い・・・

この前ローラーで230km走ってからずっと調子悪いな・・・

昨日整体行ったのにこれか・・・と思いつつ、一旦SSTに挑戦してみる。

 

結果15分持たず・・・

13分ぐらいでダウン。

しばらく流して終了。

あかんなぁ・・・何がいけないんだろうか?

 

こんな経験は今までなかったな。

まぁ今までしていない練習もしているからか。

 

明日も休むか。