2020-08-19 ゆっくり走れるだろうと軽くzwift Zwift ■0:27min 10.5km 12TSS ゆっくりなら走れるかな、翌日に響かないかなと思い30分だけ回す。 まぁ痩せて欲しいっていうのがあるけど。 今日もお昼は何も食べずに。 辛くはない。