4:34min 102km 113W 1424KJ 今日は六甲山へ。 登りのペダリング（ってか全般かな）が下手だな〜と感じているので、長い上りで練習しようと。あと25Tでどこまで登れるかの確認も。 今日はお昼休憩などをなくしてずっと走ろうとランチも作って持っていく気合の…