■6:02min 120km 109W 1436KJ 112TSS 暑いから早めに出発して早く帰ってくるライドがしたいと要望があり、予定を組む。 ほんとはめっちゃ山岳登って山に強くなってもらおうとコースを組んでいたが、美山で一緒に走った時に、これは無理だなと思い短縮したコー…