■1:17min 27.7km NP134W 411KJ 37TSS 今日は神山二周のみ。 昨日の疲れがあるだろうな、と思うがちょっとだけでも上げておく。 一周目はSFRで筋トレ。 産業大、クリーンセンター前などは重いギアで40〜50rpmぐらいで。 210〜230Wぐらいだったかな。 二周目は…