■1:06min 40.4km 162W 633KJ 49TSS 朝は雨だったので夜のみzwift。 今日は最後のバンド練習。 いよいよ明日がライブ。 朝早くに起きて東京行きの新幹線に乗らなければ。 スマホに海外ドラマダウンロードしておいたので、新幹線で観る準備は万端だし、ご飯食…