■42min 13.9km 141W 229KJ 全然食べてないから力が出ない感じ。体重は順調に減ってる。 自転車乗るのに力を出せるギリギリのエネルギーを見極めて食事の量を調節する術を身に付けなければ。 明日はアワイチだー。 久しぶりだな。 というわけで夜ご飯には久し…