MERIDAな日々

自転車備忘録

2019-07-30から1日間の記事一覧

朝練 夜串揚げ

■1:09min 27.6km 171W 465KJ 54TSS 今日も神山。二周回。 京産大前とクリーンセンター前は300Wを切らずに。 二周ともそれで走りきれた。 汗が半端ない。 二周目のクリーンセンター前で一人のライダーに抜かれる。 自分を抜いた後Uターンして引き返していった…