■2:00min 70km 102TSS 1130kcal 1184KJ 結果からいうと3本目で失敗。 L4 25分ぐらいだった。 なんでかなぁ・・・ 悔しい。 まぁ週にL4を最低一時間と決めているのでそれが出来たらクリアなんだけど。 せめて10 x 3は出来る身体になりたい。 どんな時でも。 …