2019-12-11 なんとか朝練 雑記 トレーニング ■0:47min 17.1km 26TSS 連日23時は過ぎる帰宅だけど、今日はなんとか朝練を。 晩御飯は宮本むなしの白味噌モツ鍋を。 固形燃料でずっとアツアツのまま食べられる。 だけど切れてからラーメン入れると気分的にラーメンが完成した気にならないな〜と思ってまぁまぁ急いで食べる。なので火傷の危険性がある(笑) 夜遅くに友人宅にお邪魔してレーゼロ返却。 良いホイールだったな!か、買おうかな・・・・