台風

大型台風やってきましたね。

関西はそうでもないですけど、関東など大変そうですね。

静岡の友人も先程連絡があり、台風過ぎ去って大きな被害は出なかったと。

まだまだ油断できないですね。

今日は一日雨だったので朝から

プッシュアップバー　5x3

腹筋　20x5

やって、お昼から飲んだくれ。

晩御飯食べてまた

プッシュアップバー　10x2

腹筋20x5やっておしまい。

明日は5時起床予定。

岡山で一泊してから耐久レース。

まぁ事故の無いように。